101-летняя жительница Огайо, США, по имени Джейн Бернс, утверждает, что её долголетие связано с её привычкой всегда быть при деле. Этот секрет она раскрыла в беседе с изданием “Insider”, передает “Lenta.ru”.
Дама, пережившая Великую депрессию, стала известной благодаря своему присутствию в социальных сетях. Её 20-летняя подруга, с которой они вместе работают в магазине тканей и рукоделия, выкладывает ролики с Джейн. В этих видео она неоднократно делилась советами для долголетия, такими как активный образ жизни, физическая активность и постоянное участие в делах. Она подчеркивает, что планирует продолжать работать, отказываясь от идеи пенсии.
Касаясь тайны своей молодой внешности, Джейн Бернс рассказала: “Я никогда не использую мыло. Я применяю очищающий крем, а затем увлажняющий”. Она также рассказала о своем образе жизни, который включает в себя употребление овощей, отсутствие курения и умеренное потребление алкоголя. Однако она допускает себе насладиться чашкой кофе с ликером и побаловать себя пончиками и сладкими булочками. Джейн Бернс упомянула, что она ест по одному пончику дважды в день – утром и вечером.
