Актриса Равшана Куркова рассказала, как поддерживала себя в форме во время беременности, передает “boda” со ссылкой на интервью от “Posta-Magazine”.
Актриса поделилась, что заботилась о своем физическом состоянии, даже в последние часы беременности, практикуя йогу. Она признается в важности баланса спорта и питания, и если не удается посетить тренажерный зал, то Куркова предпочитает йогу или зарядку.
Равшана рассказала, что занималась йогой в течение всей беременности и даже за 12 часов до родов. Через два месяца после родов она вернулась к силовым тренировкам.
