В Великобритании женщина сбросила 82 килограмма лишнего веса благодаря специальным тренировкам, продолжая при этом наслаждаться вином и шоколадом, пишет Daily Mail.
52-летняя Али Риджли с детства страдала от избыточного веса. Только в период обучения в колледже она начала осознавать свою проблему. Ранее она пробовала участвовать в программе Slimming World, но долго продержаться там не смогла. Все изменилось в 2019 году, когда женщина увидела в своей медицинской карте диагноз «морбидное ожирение». Это определение заставило её пересмотреть свои привычки и обратиться к Slimming World снова.
Взвесившись, Али узнала, что её вес составил 146 килограммов. Один из мужчин рядом с весами сказал ей: «Не волнуйся, сейчас ты в последний раз видишь эту цифру». В 2024 году она смогла стать обладательницей специальной награды Slimming World «Женщина года», ее вес составил 63 килограмма. Али поддерживали её дочь и бойфренд.
Риджли начала готовить сама и стала избегать фастфуда. Но она подчеркивает, что не устанавливает строгих ограничений, иногда позволяя себе побаловать свою душу. После достижения своей цели она решила вести танцевальные занятия.
