Отмахиваться от повышения давления нельзя. 14 мая-Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией. Дата была учреждена для того, чтобы повысить уровень информированности населения об этом грозном заболевании и о способах его предотвращения.
Как сообщает Департамент Здравоохранения по Владимирской области, в 33 регионе на учете с этим заболеванием состоит 81 000 человек. Ежегодно выявляется до 130 тысяч случаев повышенного артериального давления.
Что же провоцирует повышение давления. Во-первых – избыточное потребление соли(в два раза больше нормы), избыточная масса тела – накопление жира в брюшной полости. Почему именно в брюшной? Потому, что именно там жир наиболее гормонально активен. Он провоцирует повышение давления. атеросклероз, сахарный диабет, инсульт, инфаркт. Избавившись от лишнего веса, риск заболевания гипертонией сведется к минимуму.
Также важнейшим фактором риска является возраст. В России, по средним показателям, гипертония начинается у мужчин с 35-40 лет, а у женщин – с 40-50.
Оптимальным является давление 120/80. Точкой отчета повышенного давления стоит считать 140/90. Если подобные скачки происходят регулярно, необходимо срочно обратиться к врачу.
