Во время загара ожоги от солнца могут иметь серьезные последствия для здоровья, как сообщает Life.ru, ссылаясь на высказывания хирурга Александра Умнова.
По словам Умнова, ожог 60 процентов кожного покрова первой и второй степени сопровождается сильным болевым синдромом, который заставляет организм увеличить выработку гормонов стресса – глюкокортикоидов и адреналина. Это может привести к перегрузке сердечно-сосудистой системы.
Один из опасных последствий солнечных ожогов, по мнению Умнова, – потеря жидкости. Это нарушает водно-липидный баланс и может привести к образованию пузырей с плазмой на поврежденных участках кожи.
Чтобы избежать солнечных ожогов, Умнов рекомендует избегать загара с 11 до 15 часов, предпочитая находиться в тени в это время. Лучше загорать с 8 до 11 утра и с 17 до 20 вечера. Важно использовать солнцезащитные средства для кожи, особенно если вы загораете впервые.
