Певица Анна Плетнева рассказала в интервью “Hello!” о том, как она поддерживает свою фигуру и “пускается во все тяжкие”. Артистка поделилась методами, которые помогают ей оставаться в форме, передает ““.
“Любовь к жизни прежде всего! Обожаю все новое, поэтому пускаюсь во все тяжкие, все пробую и все время куда-то бегу. Не люблю тратить время и сидеть на месте. Еще я много танцую — это очень помогает”, – поделилась певица.
По словам Анны Плетневой, для неё идеальный вес составляет 42 килограмма, и она старается следовать этому стандарту. Певица подчеркнула, что никогда не экспериментировала с диетами и не тратит время на подсчет калорий или соблюдение жёстких временных интервалов между едой.
Она также не придерживается “изнурительных” тренировок в спортзале, а выбирает активности с элементом соревнования, как например настольный теннис.
Анна отметила, что у неё всегда видны кубики пресса благодаря правильному вокальному дыханию, которое также активизирует брюшные мышцы.
