Наверное, каждый слышал выражение — ты то, что ты ешь. Это выражение можно рассмотреть с неожиданной стороны. Природа создает для человека продукты, которые помогают ему быть здоровым. А для того чтобы ему было легче узнать, какой именно продукт необходим, достаточно просто приглядеться к внешнему виду овоща, фрукта или ягоды.
Мозг и грецкий орех
Достаточно посмотреть на грецкий орех внутри и сразу становится понятно, на какой орган человека он похож. Конечно, это мозг.
И, действительно, грецкий орех полон омега- 3 жирными кислотами, которые помогают мозгу человека работать лучше.
Женские органы и авокадо
Продукт не сильно распространен, но все чаще появляется в рецептах салатов и других блюд. Авокадо похож на женский детородный орган — матку. Беременным женщинам на первых сроках врачи прописывают пить фолиевую кислоту, потому что она благотворно влияет на развитие ребенка в утробе матери.
Так вот авокадо богат фолиевой кислотой. Также авокадо способствует снижению риска развития дисплазии шейки матки, а, значит, должен быть частым гостем на столе у женщин.
Грейпфрут и женская грудь
Разрезая этот полезный цитрус, можно заметить, как он похож на женскую грудь. И опять же не случайно.
По результатам исследований выяснилось, что в состав грейпфрута входят лимоноиды, которые предотвращают развитие рака груди у женщин.
Моллюски, инжир и мужские половые органы
Если обсуждать продукты-помощники по половому признаку, то у мужчин есть свои «помогаторы». Моллюски по форме напоминают мужские яички. В них много фолиевой кислоты, а также цинка. Употребление в пищу моллюсков поможет мужчине улучшить состояние спермы и работы свои репродуктивных органов.
Инжир в разрезе пронизан белыми полосками, которые очень напоминают сперматозоиды. Употребление инжира приводит к увеличению числа сперматозоидов, благотворно влияет на состав спермы. Поэтому мужчинам, которые мечтают о ребенке, обязательно нужно включить инжир в свой рацион питания.
Морковь и глаза
При приготовлении моркови можно заметить, что ее кружочек похож на глаз человека.
Бета-каротин, которым богата морковь, помогает избежать дегенерации желтого пятна, приводящего к слепоте в зрелом возрасте.
Имбирь и желудок
Имбирь неслучайно похож на желудок человека.
Входящий в его состав гингерол помогает справиться с диареей, а также тошнотой и рвотой.
Батат и поджелудочная железа
Сладкий картофель похож на поджелудочную железу человека.
Батат богат бета-каротином, а он как сильнейший антиоксидант, препятствует старению организма и развитию раковых клеток.
Помидоры и сердце
Разрезанный помидор очень напоминает главный насос нашего организма — сердце. Для его бесперебойной работы необходимо употреблять в пищу помидоры. И все потому, что в них много ликопина, которые снижают риск развития заболеваний сердца и сосудов.
А если при приготовлении к помидорам добавить масло, то число ликопина увеличится, а, значит, пользы будет еще больше.
Шампиньоны и уши
Эти грибы в разрезе похожи на ухо человека. Они богаты витаминами, полезными для слуха человека, а витамин Д в их составе помогает костям быть здоровыми.
Для того чтобы весь организм работал как часы, нужно, чтобы питание было сбалансированным и в нем присутствовали овощи, фрукты, мясо, рыба и другие продукты.
Грецкий орех не вовсе грецкий, в 18 или 17 веках путешествиники из Греций побывав на территорий Кыргызстана в Джалал-Абаде наткнулись на еще невиданные им плоды орехи и взяли их мешками и принесли их в свою родину Грецию где они и стали известны сначала в Европе а потом во всём мире.
Пойду весь список куплю теперь