Телеведущая Эвелина Бледанс поделилась в беседе с изданием “Московский Комсомолец“, что даже в 54 года она поддерживает свое здоровье и красоту благодаря активному образу жизни.
Эвелина Бледанс увлекается спортом, работает на своем участке в саду и часто гуляет в лесу. Она уверена, что движение играет важную роль для людей. “Когда вы лежите на диване и понимаете, что самое кайфовое — это прийти домой и лечь на диван, то нужно задуматься,” — подчеркнула телеведущая.
Эвелина Бледанс призналась, что ей сложно находить время для отдыха.
Эвелина Бледанс также считает, что позитивное отношение к жизни и самолюбие помогают сохранить молодость и хороший внешний вид. По ее мнению, не стоит питать зависть и злобу к другим. Она советует женщинам не ориентироваться на цифры в своем паспорте, чтобы оставаться молодыми и активными.
