Телеведущая Елена Малышева обозначила возраст, когда человек начинает стареть. Первым критическим моментом является 44 года, а второй — 60 лет, пишет Медпульс.
В новом эпизоде программы «Жить здорово!» иммунолог Андрей Продеус отметил, что в 60 лет наблюдается снижение количества лимфоцитов. Это влияет на иммунную систему, делая её более уязвимой для инфекций. В этом возрасте лимфоциты функционируют менее эффективно, что приводит к уменьшению выработки антител.
Важно, чтобы люди в этом возрасте не забывали о вакцинации. Она поможет организму справляться с вирусами. Офтальмолог Михаил Коновалов добавил, что после 60 лет в организме растёт уровень сахара. Это связано со снижением активности поджелудочной железы и увеличивает вероятность развития атеросклероза. Риски возникновения диабета и сердечно-сосудистых заболеваний также заметно возрастают. По словам Германа Гандельмана, фильтрационная функция почек начинает снижаться. Рекомендуется раз в год проверять уровень мочевины и креатинина, а также следить за уровнем сахара и артериальным давлением.
