Россиянам рассказали, как быстро восстановиться после коронавируса

Нурия Дианова, диетолог и врач-гастроэнтеролог, рассказала, как быстро восстановить здоровье после перенесенной коронавирусной инфекции. Для этого необходимо принимать комплекс витаминов.

Россиянам рассказали, как быстро восстановиться после коронавируса
Фото: fb.ru

Специалист добавила, что обычно после перенесенного COVID-19 пациентам назначают витамины С и D. Но лучше подойдут комплексные витамины.

Дианова отметила, что после перенесенного коронавируса у людей чаще всего наблюдается нехватка белка. Восполнить ее можно только курсом приема витаминов, которые врачи должны назначать минимум на два месяца.

Нурия Дианова, диетолог и врач-гастроэнтеролог, рассказала, как быстро восстановить здоровье после перенесенной коронавирусной инфекции.
Фото: fb.ru

Также диетолог дала рекомендации переболевшим полностью отказаться от жарки блюд на масле и выбирать приготовление блюд на пару. Дианова добавила, что в каждом приеме пищи должны присутствовать белки, немного сложных углеводов, а также клетчатка.


Оцените статью
Главные новости Владимира и России
Добавить комментарий